一、早上喝水

春季早上起床后，就马上来一杯凉白开，既可以补充昨晚肌肤失去的水分，还可以清理肠道。

二、多吃水果

春季期间吃零食的同时也不要忘记多吃水果哦，或者也可以直接榨成果汁喝，水果对肌肤的补水保湿有着非常大的效果呢，平时要多吃。

三、沐浴

沐浴能洗去一天的疲惫，累了一天给自己和肌肤泡一个温暖又舒适的澡吧，不论是沐浴还是泡澡都可以，不过洗澡的时间不宜超过10分钟，不然很容易使肌肤水分快速蒸发掉，变得更加干燥，沐浴完之后，趁身上水分还未完全干透，擦上保湿乳液。

四、补水面膜

补水面膜可是对抗干燥肌肤的最佳武器，可以一边沐浴一边做补水面膜，或者沐浴后再敷也可以，敷面膜的时候再来点音乐，可以放松心情。